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Nov 11

Ne plus être déçu(e).

attendre

Souvenez vous de votre dernière déception et analysons rapidement les raisons de votre ressenti.

vous allez très vite constater qu’il y a toujours à l’origine de cette émotion une attente.

  • J’attends qu’il me fasse un cadeau.

  • J’attends son coup de téléphone, son sms.

  • J’attends des amis à 15h00.

  • J’attends qu’on me propose du travail…

La déception vient de ce que l’on obtient pas ce que l’on veut au moment précis où on le souhaite.

Nous avons là la formule mathématique de l’attente qui comporte toujours trois paramètres.

On attend:

  1. Quelque chose de précis

  2. D’une personne en particulier

  3. A un moment donné (donc défini dans le temps).

la solution devient évidente:

Pour ne plus être déçu(e) il faut donc ne plus attendre.

Mais que faire alors ?

Remplaçons l’attente par l’espoir.

Quelle est la différence me direz vous ?

L’état d’esprit bien-sûr !

L’attente est un espace fermé où l’on désire toujours quelque chose de précis dans un temps donné.

ex: des fleurs pour mon anniversaire.

Alors que l’espoir est un espace ouvert où l’on reçoit positivement tout ce qui veut bien arriver.

ex: j’espère que ma situation va s’arranger.

Mon conseil:

N’attendez rien de qui que ce soit !

Mais espérez !

Votre état d’esprit s’en trouvera changé  positivement et durablement.

Et vous, attendez vous souvent des autres?

eperer

 

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