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Jan 05

Gérer ses émotions

 

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Certains d’entre vous m’ont interpellé et s’interrogent sur l’emploi du verbe “Gérer”, et le trouvent inapproprié.

Ne représente t-il pas un non-sens qui irait à l’encontre du célèbre “lâcher prise”, qui serait selon d’autres, la panacée en matière de résolution des problèmes liés au stress ?

Je pense tout le contraire, pour moi gérer ne veut pas dire diriger, ni contrôler. pas d’enfermement, ni rigueur dans ce vocable.

Ethymologiquement, gérer vient du latin gerere, gestum, qui signifie: porter sur soi (en soi), produire, enfanter, conduire

Il s’oppose de ce fait à l’idée de dirigisme ou de contrôle.

Car il s’agit bien là de porter ses émotions, de les entendre, de les accepter et, après un temps de gestation, de les exprimer, d’en faire quelque chose.

voilà pourquoi j’aime employer l’expression: gérer ses émotions.

Merci de continuer de me donner votre avis, cela permet d’échanger, de préciser les choses, et de répondre à toutes les questions qui vous paraissent importantes.

 

 

 

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