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Oct 15

Être ou ne pas être…

etre ou ne pas etre

Petite phrase célèbre prononcée par Hamlet dans son monologue (acte 3 scène 1).

Bien plus qu’une simple tirade, je vous invite à lire les quelques lignes de ce texte qui peut vous apprendre beaucoup sur ce qui nous étreint.   (cliquez ici pour lire ce très beau texte).

ETRE: il s’agit là d’une identification.

Et on s’entend dire : « je SUIS stressé, je SUIS triste, je SUIS déprimé,je SUIS fatigué ».

On se répète ces mots à longueur de journée comme un fait acquis, quelque chose de durable.

Pour finir par s’identifier à cet état, car notre inconscient prend tout au pied de la lettre.

« JE SUIS »..

Cette phrase ne devrait concerner que notre véritable identité: « Je suis un homme, je suis une femme, je suis un enfant ou un adulte… je suis Martine ou bien Pierre…

Que faire de nos états émotionnels négatifs ?

Utilisons le verbe Avoir ou Ressentir.

J’AI de la tristesse, je me SENS déprimé ou fatigué, j’AI trop de stress en ce moment…

Ainsi, nos paroles induiront notre pensée et notre discours intérieur changera.

De ce fait notre inconscient enregistrera un message différent et modifiera notre conditionnement.

En résumé:

Utilisons le verbe AVOIR pour les émotions négatives et le verbe ETRE pour les émotions positives.

ex: JE SUIS HEUREUX !

 

 

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(1 commentaire)

  1. NICOLAS Hervé

    Belle invitation Pascal, merci !
    Hervé

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