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Mai 22

En toute conscience

conscience

 

 

 

 

Etre conscient, c’est bien, très bien même !

Avoir conscience d’être conscient (vous me suivez ?),  c’est vraiment très très bien, et on pourrait s’arrêter là en ayant une vie bien remplie et équilibrée.

On pourrait résumer cet état par:

Prendre du recul.

La difficulté serait d’être dans cet état en permanence et de conscientiser chaque action ou moment de notre quotidien.

C’est là une des clés de la gestion du stress et des émotions.

Mais….

Etre conscient d’avoir conscience d’être conscient…(prenez deux minutes..)

…Alors là ! on est au coeur de l’humanité de l’être humain avec une ouverture à soi aux autres et au monde qui donne toute sa dimension à l’intensité de la vie.

Pour simplifier, nous pourrions dire qu’il s’agit là de l’état contemplatif, autrement dit:

S’émerveiller (d’avoir conscience d’être conscient) de pouvoir prendre du recul par rapport aux choses, aux événements et aux émotions que nous rencontrons.

Tout le reste n’est que palabres entre la Raison et l’Ego.

Très bonne journée à tous.

 

 

 

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