Archives de la Catégorie : Divers

Nov 08

Ne sortez pas sans elles !

question

Quand je sors de chez moi, je suis toujours équipé; parapluie s’il pleut, doudoune si le froid est mordant, lunettes de soleil si par bonheur la luminosité est présente. Mais je ne sors jamais sans être muni de tout ce qui me permet de faire face à une situation de stress ou un évènement imprévu. …

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Oct 06

Comment fonctionnons nous ?

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Quand tout va bien, nous avons une impression de complétude et on ne se pose aucune question. Le corps, les émotions et la raison sont en parfait harmonie. En revanche si vous vous sentez mal dans votre peau,  le sentiment présent est tel que l’on se sent « séparé » de soi-même. Séparé car les émotions s’opposent …

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Oct 04

Pourquoi ce blog ?

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Voilà près de vingt ans que je suis thérapeute, et aujourd’hui j’ai envie de vous faire partager mon expérience dans le domaine de la gestion des émotions et du stress. Vous trouverez ici un certain nombre d’outils qui vous permettrons d’avoir accès à vos modes de fonctionnements. Je vous donnerai des témoignages et vous dévoilerai …

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